Udvikling af en stærk high sangstemme tager en masse tid og kræfter. Gå gennem disse trin regelmæssigt, og du vil begynde at mærke en ændring i din stemme. Det virker, hvis du rent faktisk prøve!
Steps
- 1Sidde eller stå oprejst med dine muskler afslappet. Holde ryggen lige og din kropsholdning neutral vil give dit mellemgulv og lunger til at udvide korrekt samt fremmer luftstrømmen. Da din sang magt stammer i mellemgulvet, hvilket gør et punkt for afslapning resten af kroppen vil hjælpe dig med at koncentrere din opmærksomhed på de dele af kroppen, der betyder noget.
- Gøre en særlig indsats for at slappe af din mave. Modstå trangen til at holde eller suge det ind, da dette vil gøre din vejrtrækning unaturligt.
- Med tommelfingeren skubbe strubehovedet fra side til side blidt, så dine stemmebånd til at løsne sig, og derved lægge mindre stress på dem, når du begynder at synge.
- 2Træk vejret fra dit mellemgulv. Membranen er en muskel under lungerne, at kontrakter, når du trækker vejret ind, så dine lunger til at udvide ind i dette rum. Udkasterladning luft er derfor et spørgsmål om at lade membranen at slappe af i kontrolleret, gradvis måde. For at teste, hvordan det føles at trække vejret gennem dit mellemgulv, bøje sig over i taljen og synge. Bemærk den fornemmelse i maven, og den lyd, du opretter.
- Må ikke nogensinde trække vejret ind gennem næsen, og det vil gøre det sværere at nå høje toner.
- 3Varm op før du begynder at synge. Gør nonsense lyde (ex. udvise luft til magt flap dine læber ved og oprette en bbbbb eller ppppp lyd, hvilket gør en langvarig shhhhh lyd, og så videre), der dækker forskellige konsonanter og vokaler til at engagere forskellige ansigtsmusklerne. Dette giver en rigere og mindre anstrengt lyd. (Når du blæse en ballon op, er det meget lettere at strække ballonen, før blæse det op, dine stemmebånd fungerer meget på samme måde.)
- 4Start med sange, der er i din vokale rækkevidde. Dækker område du allerede fortrolig med, vil fortsætte med at varme op din stemme inden du forsøger at træne den til at gøre noget nyt. Overveje at vælge en sang, der har et par noter lidt over din sædvanlige rækkevidde og gøre disse dit mål.
- 5Praksis skalaer, gradvist stigende banen hver gang. Husk, at dine stemmebånd er sarte membraner og skal lempes ind i nogen nye teknikker.
- 6Træn din krop til at ramme de høje toner. Som du synger noten, skal du trykke din nedre mave i, men holde din øvre mave ud, dette kaldes en "nedre mave boost." Drop din underkæben dramatisk, men holde din mund åbnede snævert. Bøj knæene lidt at gøre dig føle, at du er ved at flytte nedad som din stemme går op. Prøv at minimere højde, hvortil du løfter larynx op som du øge din pitch, selv om dette er, hvad folk naturligvis gøre, når hæve deres stemmer, dette stammer din hals, og kan medføre, at din stemme til at knække. Overvåg dette ved at placere fingrene over dit strubehoved, mens du synger og justere din teknik til at holde strubehovedet nede.
- Må ikke se op, mens du synger høje toner, så hold din vision direkte foran dig for at undgå at bøje din hals og belaste lyden.
- Stikke tungen frem, kan hjælpe med at give de høje toner en rigere lyd.
- 7Husk altid at ikke stamme din stemme. Forsøg ikke at tvinge dig selv ind i en langt højere register for hurtigt, og der er ofte alvorlige konsekvenser, når du gør. Husk altid at drikke vand før en forestilling eller praksis, som vil holde din stemme stabil. Hold en i nærheden af dig til nødsituationer som godt.
Livsstilsændringer
- 1Forbedre din kropsholdning. For at styrke din sangstemme, gøre god kropsholdning en vane, ikke en tilstand, du skifter til.
- 2Komme i form. Tages op løb eller practive interval træning for at øge din lunge styrke og kapacitet.
- 3Udvikle facial fleksibilitet. Lave sjove ansigter, strække munden og tungen i alle retninger, gaber at åbne bagsiden af halsen, og løsne din kæbe, indtil du er i stand til at skubbe eller trække på det med din hånd. Disse øvelser vil hjælpe dig med at forme og perfekt lyd, som det kommer ud af din mund.
Tips
- Må ikke "over sing". Der er en grænse for hvor meget du kan synge. Hvis din hals begynder at føle ru, stop synge og drikke nogle room-tempature vand, hvis du har nogen citron eller citronsaft, hæld nogle i.
- Hvis nogle af de sange, du ønsker at være i stand til at synge indarbejde meget høje toner, at du har problemer med at nå, varme op ved at synge i en lavere oktav først.
- Øv dit sortiment, og prøv at synge de højeste og laveste behagelige noter hverdagen, og før du synger at frigøre spændinger, og udvide din rækkevidde!
- Drik masser af vand. (Det er bedst at drikke lunkent vand. Dette vil mindske den "chok" for at dine stemmebånd.) Undgå alkohol, mælk, varm chokolade og andre tykke drinks. Undgå også chokolade før du kommer til at synge.
- Rolige steder øge din stemme til at synge højere, og sang foran folk nedsætter din "sceneskræk".
- Som du synger, så prøv at frigive mindre luft, ikke mere, udvisningen mere luft rent faktisk vil blødgøre lyden af din sang i stedet styrke den.
- Drik vand med honning i det. Dette vil hjælpe lindre din hals. Drik det før en forestilling. Det kan hjælpe.
- Spis ikke store 'tunge' måltider før sang.
- Sidde op og forsøge at hæve dine øjenbryn, samtidig med at et 0 med din mund og ansigt. Må ikke stamme din stemme, selv om.
Advarsler
- Hvis din stemme er lav, ikke at tvinge det. Du kan nå et højere stemmeleje sidst, men det er bedst at starte på din naturlige baseline.
- Husk, hvis du er ung, kan din stemme ændre sig afhængigt af din aldersgruppe.
- Gør ikke noget, der gør ondt.
Ting du behøver
- Et notat (fra et klaver, CD eller lignende).
- Vand.
- Mirror.
- Optagelse enhed (ekstraudstyr).
- Computer (ekstraudstyr).
- Nogle gange kan en mikrofon kan hjælpe dig med at føle sig mere i kontrol (ekstraudstyr).
- En guitar (valgfri)
- Uanset hvad du gør, ikke ryger. Det er forfærdeligt for dine stemmebånd.