Tænk på ordet adrenalin og det fremmaner et billede af en flok testosteron-drevet individer racing, elastikspring, flyver ud fra en klippe, dykning i den åbne himmel eller måske endda gøre noget så almindeligt som biker stunts i nabolaget stræder. Intet kan slå den gys og spænding opleves, når de står med meget stressende og farlige situationer og adrenalin er, hvad der forårsager excitement.Adrenaline, også betegnes som kamp eller flugt hormon, der er ansvarlig for den forhøjede puls, udvidede blodkar og øget blodsukkerniveauet er dens, som giver os den midlertidige følelse af at være high.Now denne artikel ikke kommer til at gøre dig til en adrenalin junkie. Det mere på at få dig til at bruge lidt teeny af disse gemte op niveauer for at forlade dig følelsen helt opstemt og høj på livet.
Steps
- 1Speed. Bevæger sig hurtigt gennem miljø kan være enten skræmmende eller forfriskende. Du behøver ikke at køre en bil, der accelererer fra 0 til 100 mph i et par sekunder til at opleve det. Bare deltage i cykelløbet i dit område i år, eller leje en buggy og gå dune bashing. Lær at skate. Gå cykling. Go faldskærmsudspring. Ride en rutschebane. Go elastikspring. Hvis du bor nær kysten lære at surfboard.You får den tredobbelte fordel ved at arbejde, at flab væk, lære en ny færdighed, og følelsen af adrenalin løbe gennem dine blodårer.
- 2Spille computerspil eller videospil. For alle jer sofa kartofler. Må ikke miste håbet. Teknologi har gjort det muligt for alle at få et adrenalinsus uden at forlade rammerne af dit værelse. Mange spil på markedet er tilgængelige til at tilfredsstille din tørst efter adrenalin. Tag din pick fra de mange valgmuligheder til rådighed på markedet og forberede sig på at blive afhængig.
- 3Sex. Anytime overalt sex ledsaget med risiko for at blive fanget virkelig kan give dig den ultimative high. Bare vær forsigtig med dit valg af placering though.You ville ikke ønsker at blive arresteret, ville du? For hæmmes, flirte også kan give dig suset du har brug for, men det er ikke helt som en boltre sig på stranden-side - ikke engang tæt på.
- 4Konfronter din frygt. Tage bestik af din frygt og lave en pagt for at besejre dem today.Do du frygter flyve-tage det første flyvning til frihed, frygter du højder - bungee jump din måde at se verden, som du aldrig har før, hvis du er bange for at tale offentligt, deltage i en toastmasters klub i dit område.
- 5Forestil. Forestil dig selv i de mest vanskelige situationer, som at være i en zombie apokalypse med maskingeværer, kædesave og macheter. Forestil dig gys, spænding, oplevelsen af at gå gennem noget så svært, men alligevel så spændende. Den effekt af at være stærk giver dig også adrenalinsus.
- 6Musik. En vigtig faktor for at føle et adrenalinsus. Spille hurtigt musik og danse til det. Dette betyder faktisk give dig adrenalinsus. Du har lige fået at "føle" musikken og vibe til den. Det er også motiverer dig til at gøre ting i et hurtigere tempo. Det kan også få dig pumpet op til en vigtig begivenhed, som et spor konkurrence.
- 7Sæt dig selv i en stealth situation. Bliver snigende og deltager i en situation, hvor der er risiko for at blive fanget og / eller komme i problemer er sikker på at hæve adrenalin niveauer. Det betyder ikke, gå røve en bank eller gøre noget alvorligt ulovligt. Hvis du er studerende på en "no gum-politik" skole, risiko tyggegummi gang og et stykke, mens du forsøger ikke at blive fanget. Hvis du er en voksen, forsøge at hemmeligt se på dine kollegaers e-mails. Bottom line, gøre noget, der gør dig meget nervøs, men vil ikke få dig arresteret eller noget, hvis du bliver fanget.
- 8Koffein. Drik en stor kop kaffe eller en energi drik.
- 9Fungerende. Når du går ind på scenen og se de tusindvis af mennesker og se blændende lys, når du fungerer som en anden for et par timer dens spænding og energi, der giver dig et adrenalinsus.
Tips
- Der er ingen grænse for mængden af ting, der kan give dig et adrenalinsus. Så eksperimentere!
Advarsler
- Adrenalin kan være vanedannende, så bliv ikke overrasket, hvis du holde kommer tilbage efter mere!
- Livstruende situationer kan frigive den mest adrenalin, men være praktisk, så du faktisk ikke dø! Vi ønsker ikke, at det skal ske.